解清压力专业词汇，如果说想要减轻压力的话，我们就可以去就说嗯去嗨一下，对吧？
去一个去KTV唱唱歌呀，或者去听听音乐，或者去外面走走，吃点自己，好吃，的这样都，是可以一个，解压释放压力的过程，把压力释放出去，了我们，才能更高效地去工作呀去，干什么对吧
问减轻压力专业词汇
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减轻压力专业词汇，在线求解答
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减轻压力又称减压
如果压力比较大的话，可以选择一些自己喜欢吃的零食或者是食物进行食用，然后也可以看一些自己喜欢的书籍，包括听一些自己喜欢的音乐，都是有效缓解压力的方法，还可以找一个比较安静的环境，放上轻音乐也是可以缓解压力的。
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