1、学会游泳是防止溺水的基本方法，应该尽早开始学习。
2、不要在没有教练、没有其他人陪同的情况下在水中游泳。
3、熟悉水域和了解水情，避免涌浪、暗流及水深位置等。
4、不要穿着过于宽大的衣服或泳装玩水，以免影响游泳动作，甚至引发意外。
5、不要在无人看管的池塘、江河或湖泊游泳。
6、遇到危险时不要惊慌失措，应冷静处理。
7、不要在饮酒后或身体不适时进入水中。
8、不要在水浅处打水、嬉戏或者模仿高难度的跳水动作。
9、在水中游泳时应该注意呼吸技巧，以免出现呛水或窒息现象。
10、在水中活动时要保持平稳的姿势，尽量避免翻滚或旋转动作。
11、在游泳之前应该进行适当的热身运动，以减少受伤的可能性。
12、在水中如果感到累了、口渴或者饥饿，应该立即离开水面休息。
13、如果是带孩子一起游泳，一定要随时注意孩子的动向，确保他们的安全。
14、在水中贴近岸边游泳，以防被深处的水流吸走。
15、不要搭乘不安全的船只或潜水器具，以免发生危险。
16、如果在水中遇到了危险，要迅速呼救或大声喊叫，引起注意。
17、不要在没有救生员现场的情况下游泳。
18、如果不会游泳或者自认为游泳技巧不熟练，就不要轻举妄动。
19、不要在水中尝试过于危险或高难度的游泳动作和项目。
20、游泳时一定要佩戴合适的救生器材，如救生圈、救生衣等。
21、在游泳之前应该检查个人装备是否完善、是否有异常。
22、在夏季高温天气时，应该及时补充水分，以免出现中暑等症状。
23、在游泳之前应该了解本地的天气和海洋气象情况，以免遭受海浪、风暴等侵袭。
24、不要在看不清水中情况的地方深浅交错的水域游泳，避免掉进陷阱和暗流。
25、在学生校外教育活动中，学校应该严格组织，确保安全。
26、不要在夜间或意外事故发生时独自在水中，以免难以获救。
27、不要靠近船只和港口，在这些地方容易发生危险。
28、游泳时应该遵守游泳中心的安全规定和要求。
29、了解游泳场地内设施和救援设备的位置，以便迅速救援。
30、不要穿着过于重的鞋子或衣服下水，在水中活动前应该适当减轻负重。
31、不要在污染严重或水位波涛汹涌的水域游泳。
32、要保持良好的心态，不要沉迷于享受水中乐趣而忘记了安全。
33、游泳时应该注意个人卫生和健康状况，如有感冒、头晕、呕吐等症状，应该暂停。
34、游泳时应该遵守游泳区域规定，不要越界或者违反游泳禁令。
35、在水中活动时应该保持联系，不要分散行动或单独行动。
36、如果遇到了溺水事故，要迅速进行心肺复苏和急救处理，以获得最好的治疗效果。
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