可以自学。催乳师可以自学，但要经过专业的培训机构培训，培训达到一定学时培训机构统一提交安排考试，考试合格后颁发催乳师证书，证书全国范围有效。中级催乳师需要初中以上学历，取得育婴员、育婴师、高级育婴师、母婴护理等国家职业培训证书；高级催乳师需要中专以上学历，从事母婴护理工作3年以上，有实际从事催乳服务工作的经验。
催乳师部分地区也可以在本地人事考试网络上注册考试，年满18岁身体健康者，可以申请考试。催乳师通过催乳素技术，即按摩，为孕妇解决产后无奶、少奶等症状。分为三个层次：初级、中级和高级。这是一项家政服务技能，也是一项非常重要的职业。
催乳师的工作内容如下：
1、、孕妇心理咨询；
2、、负责孕妇的日常饮食；
3、、定期为孕妇按摩穴位；
4、、帮助孕妇进行适当的体育锻炼。
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