それ和あれ是日语中的指示代词，前者为中称，后者为远称。
指示人、事物、场所、方向与说话者之间的相对位置的代词叫指示代词。“これ”“それ”“あれ”“どれ” 是用来指示事物的，所以叫做“事物指示代词”。 事物指示代词有近称、中称、远称、不定称（也叫疑问代词）之分。
これ”指说话人身边的事物，属近称。
“それ” 指听话人身边的事物，属中称。
“あれ”指既不是说话人身边，也不是听话人身边的事物，属远称。
“どれ”表示疑问，相当于汉语的“哪一个”，用在特殊疑问句中，也叫做疑问代词。
在对话时，要根据对话者和事物之间的位置选用适当的事物指示代词。
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