学习中医技能需要系统性和实践结合，以下是分阶段的学习建议及推荐书籍：
《中医基础理论》
系统介绍阴阳五行、脏腑经络、气血津液等核心概念，为后续学习奠定基础。
《黄帝内经》
中医经典之作，需结合注释书（如《黄帝内经释义》）理解，建议先读《素问》部分。
《伤寒论》
学习伤寒病的诊断与治疗，推荐结合注解书（如《伤寒说意》）。
《中医诊断学》
掌握望闻问切四诊方法，结合《脉经》学习脉诊技巧。
《脉诀》
以高阳生《脉诀》为佳，通过韵语记忆法快速掌握脉象分类与临床意义。
《中药学》
学习药物性味归经、功效用法，建议结合《本草纲目》对比记忆。
《方剂学》
熟悉经典方剂组成与主治，推荐《金匮要略》及后世注解书。
《中医养生学》
了解中医养生理念，结合《黄帝内经》理论实践。
《针灸学》
学习针灸基本功，推荐结合图谱书（如《人体经络图解》）。
《思考中医》
系统梳理中医理论，帮助建立完整知识体系。
《医学衷中参西录》 ：张锡纯所著，药物篇和方剂篇实用性极强，适合临床应用。
《难经》 ：深入探讨脉证关系，需结合《伤寒论》理解。
《四圣心源》 ：提出“阳常有余，阴常不足”的理论模型，拓展辩证思路。
系统学习与实践结合 ：先通过教材建立理论基础，再通过临床案例或模拟训练提升技能。
善用资源 ：利用网络课程、名家讲座（如罗大伦音频）及中医平台（如丁香园）获取最新知识。
建立学习路径 ：可参考“四大经典+后世注解+临床实践”的框架，逐步深入。
自学中医需耐心与毅力，建议从基础理论入手，逐步过渡到临床应用，结合实践不断总结经验。
温馨提示：
